domingo, 31 de janeiro de 2016



Na dúvida, näo faça nada. Acalme-se e deixe que suas emoções se restabeleçam.

Se você  mantiver  sua mente tranquila, mesmo que seja por um período curto de tempo, saberá seguir a direção correta.

Nossos pensamentos, quando agitados, nos levam muitas vezes a tomar decisões precipitadas, por conta da nossa ansiedade.

Mantenha a calma, meditando sempre no melhor por alguns momentos e aguarde confiante que sua resposta chegará até você.

Angelita Penalva.

sábado, 30 de janeiro de 2016





" A Lei da mente é implacável. O que você pensa, você cria; O que você sente, você atrai; O que você acredita, torna-se realidade." 

Buda

sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

quarta-feira, 27 de janeiro de 2016






"Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas."

Filipenses 4:8

O poder da mente


Lutamos diariamente, o tempo todo, contra os nossos pensamentos de raiva, de revolta, de medo, de desânimo, enfim, é uma luta constante que chega a nos cansar fisicamente. Ter domínio mental é tudo o que precisamos para poder modificar o que pensamos e transparecer para o nosso presente aquilo que está dentro de nós.

Podemos sim ter controle dos nossos pensamentos, é apenas uma questão de hábito. Sempre que tivermos algum sentimento ruim diante de alguma situação, temos que estar cientes, que esse sentimento veio depois de um pensamento.

E será sempre assim: pensamentos ruins geram sentimentos ruins e na mesma proporção, pensamentos bons, geram sentimentos bons. Para criarmos esse hábito de ter bons pensamentos, é necessário uma vigilância total naquilo que pensamos. 

Ao primeiro sinal de um pensamento negativo, devemos mudar imediatamente nossa sintonia, mesmo que seja com alguma imagem que não signifique nada pessoal para nós, mas que nos tire daquele estado mental.

Podemos pensar em lugares que gostaríamos de estar, ou imagens de flores e natureza, que sempre são bem vindas, ou seja, algo que nos faça sair de imediato daquele sentimento que não nos faz bem.

Dessa forma, estaremos sempre nos poupando de termos desgastes desnecessários diante de situações que são criadas apenas mentalmente, mas que nos afetam como se fossem reais. 

Pense sempre em tudo o que for bom e te faça feliz!

Angelita Penalva.

Mude seus pensamentos

Mesmo que você esteja enfrentando situaçöes difíceis, näo desista. Imagine o amanhä como você deseja que ele seja.

Pense sempre que tudo irá dar certo. Agradeça pelas coisas que você tem e pelas quais ainda irá conquistar. 

Nunca diga que näo irá conseguir algo e sim, agradeça por ele já estar a caminho. 

Se a sua vida, seu trabalho ou seu relacionamento näo está da maneira que você queira, mude sua forma de pensar sobre eles e os imagine do jeito que sempre sonhou que fossem.

Lembre-se, a mudança sempre começa de dentro para fora.

Angelita Penalva.

domingo, 24 de janeiro de 2016






"Se houver amor em sua vida, isso pode compensar muitas coisas que lhe fazem falta. Caso contrário, não importa o que tiver, nunca será o suficiente."

Friedrich Nietzsche

domingo, 17 de janeiro de 2016








"O que você irradia em seus pensamentos, sentimentos, imagens mentais e palavras, você atrai para sua vida."

Catherine Phonder

sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

quinta-feira, 14 de janeiro de 2016








"Viver é acalentar sonhos e esperanças, fazendo da fé a nossa inspiração maior. É buscar nas pequenas coisas, um grande motivo para ser feliz!"

Mário Quintana

segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

Siga em frente


A acomodação em relação a nossa vida e nossos planos, nos leva somente a perder um valioso tempo que não voltará mais. Pessoas acomodadas geralmente culpam os outros pelos seus fracassos.

Não admitem que elas próprias traçam seu destino, por conta da estagnação em que vivem. São pessoas que encontram obstáculos onde não têm, para justificar suas falhas.

No mundo dinâmico e competitivo em que vivemos, não há lugar para esse tipo de gente, que acha que a sorte vai ajudá-las a vencer, sem terem que fazer nenhum esforço.

A prostração que acaba gerando um acomodado, faz com que sua condição não o deixe concretizar suas conquistas, já que tudo fica pela metade, inacabado, pois sua diretriz da vida, acaba junto com sua falta de ambição.

Almeje suas metas e siga de encontro aos seus sonhos sem acomodação e sem medo.

Angelita Penalva.

sábado, 2 de janeiro de 2016







"Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade."

Carlos Drummond de Andrade



Felicidade



Felicidade é um estado de espírito, não importa o local, as condições, ou mesmo nossa companhia, se não estivermos bem com nós mesmos, tudo mais perde o sentido.

Vivemos em uma busca incessante atrás dessa tal felicidade, tentamos encontrá-la nas pessoas, em locais específicos, em bens materiais, procurando preencher um vazio que sua falta nos traz.

Às vezes, tentamos substituí-la por algo que achamos ser melhor, mais convincente aos nossos olhos, algo que nos pareça ser bom. Nem sempre é fácil, pois a verdadeira felicidade, não se troca por sentimentos que possam parecer semelhantes, nem muito menos, deixa-se ser camuflada por enganos.

Ela é pura, sincera, sutil, se não prestarmos atenção, ela passa desapercebida e acabamos nos esquecendo de contemplá-la, aguardando sua chegada, sem saber que já havíamos a encontrado, mesmo que por alguns momentos.

A saudade da felicidade que se foi, junto com a esperança de encontrá-la no futuro, nos faz esquecer de vivê-la hoje.

Angelita Penalva.